Make Your Health GROUNDING TREE 〜自然のチカラで健康を〜

突然ですが、よく噛んで食べていますか？果たして何回噛んで飲み込んでいるんだろう・・・こんなことを気にして食べている人は、そんなにいないと思います。でも、よく噛んで食べることは、ダイエット以外にもすごいメリットがあるんです！そんなことを書いております。食事は、一番身近な行為です。そ...

発酵と微生物は切っても切り離せない関係です。そんな微生物を発見した経緯について記載しております。発酵とは先人の体験の賜物なのだということが垣間見れると思います。ぜひご覧ください！

2020年、新しい年になりました。本日は、趣味である高校サッカーの試合を見ており、高校生とは思えないくらい情熱と精神力のぶつかり合った試合を見させていただきました。さて。今まで発酵について講座やブログでも細々と情報発信しておりましたが、いろいろと整理しながらシリーズ化してみたいと...

「健康」というキーワードを聞いて、何をイメージしますか？ある人は、病気しないことが「健康」だと思う。ある人は、きれいで若々しくあることが「健康」だと思う。人によって、異なると思います。その人にとっての健康を、どのように実現できるか。そんなことをお手伝いしております。こちらの記事は...

11月3日のアロマテラピー検定、お疲れ様でした！検定だけで終わってはもったいない！アドバイザー講習会開催中！

暑い夏…アイスが無性に食べたくなりますね。甘酒アイスは、冷凍庫いらずで素材の味だけを楽しめる、栄養満点アイスです。なぜ栄養価が高いのか？なぜ冷凍庫なくても凍るのか？アイスの不思議や歴史などなど、夏休みの自由研究にもぴったり！ぜひこちらをご覧ください

この度、晴れてAEAJ認定教室になりました！自分が運営する教室…緊張する響きですが、ひとつでもみなさんのお役に立てるよう、頑張ります！どうぞ、よろしくお願いします！早速ですが…アドバイザー講習会を開催します。日程や時間は、少人数制教室の強みを活かし、ご相談可能です！

梅雨のジメジメした時間が続きますが、みなさん体調はいかがでしょうか？夏バテは自律神経の乱れからくるもの。夏バテになんか負けてられない！そんな方には甘酒がオススメです。是非参考にしてみて下さい！

こんにちは。普段の生活に欠かせない「醤油」濃口醤油や淡口醤油が有名ですが、実は5種類もあるんです。その中でも「白醤油」は耳にする機会は少ないかもしれませんが、とっても奥行きがあり、風味が爽やか！醤油の歴史や魅力について、講座を行います。詳しくはブログを参照ください。

2019年、明けましておめでとうございます。昨年は色々な方々の応援のおかげで、発酵教室を開講、そして継続することができました。今年は、もう少し本腰入れて、アロマセラピストとしても活躍できるように仕事を作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い致します‼️

更新が不定期ではありますが、今回7／28(土)に都内で発酵講座第3弾を実施しました。テーマは醤(ひしお)です。